Le vieillissement est un processus naturel et irréversible de la vie, bien qu'il existe plusieurs facteurs tels que la génétique et le mode de vie -habitudes et comportements d'hygiène sains- qui nous aideront à ralentir le processus et à SENTEZ-VOUS ET SOYEZ PLUS JEUNE ET PLUS ACTIF.
À mesure que vous vieillissez, vos organes et votre masse osseuse déclinent, ce qui augmente votre risque de fractures. De même, il existe une tendance à augmenter la masse grasse et à diminuer la masse musculaire, ce qui peut entraîner une perte de force et des difficultés à effectuer de nombreuses tâches quotidiennes.
Pendant de nombreuses années, vieillir était quelque chose d'irrémédiable et était pris avec résignation. Actuellement, nous n'arrêtons pas d'entendre le concept de "vieillissement actif" qui est associé à un fonctionnement cognitif élevé, à une capacité physique et fonctionnelle et à un engagement actif dans la vie.
Enfin, au début de ce siècle, il a été défini comme le "processus par lequel les opportunités de bien-être physique, social et mental sont optimisées, dans le but de prolonger une vie saine l'espérance de vie, la productivité et la qualité de vie des personnes âgées" et c'est là que la sécurité, la santé et la participation sont essentielles.
COMMENT HAPPYLEGS AIDE À SOUTENIR LE VIEILLISSEMENT ACTIF
Soutenir que le terme "actif" ne se réfère pas seulement à la capacité physique mais à la participation continue aux problèmes dans différents domaines, sans aucun doute le QUALITÉ DE VIE et SANTÉ dans la vieillesse sont essentiel. Ainsi, un exercice physique modéré, une alimentation saine, des relations familiales et sociales et une stimulation cognitive aident à rester jeune et actif.
Pour cette raison, Happylegs est la meilleure alternative pour l'exercice physique à la maison, car lorsque nous sommes assis sans bouger, nous allons stimuler la circulation dans les jambes et tonifier et augmenter la masse musculaire.
Happylegs est l'outil parfait pour éviter une vie sédentaire, qui est le principal facteur de risque de nombreuses pathologies, cardiovasculaires, diabète, etc. et de maintenir de manière simple et continue une activité physique quotidienne facilement et sans aucun effort. C'est un puissant allié pour notre santé et son exercice thérapeutique associé à une alimentation saine constitue la meilleure solution pour être en bonne santé, actif et avoir une qualité de vie.
BENEFICIOS DE HAPPYLEGS PARA EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO
Les bienfaits et les effets positifs de l'utilisation de Happylegs sur notre santé, dus à son mouvement similaire à la marche, ont été testés, mesurés et démontrés par des études scientifiques dans la prévention de différentes pathologies telles que les maladies cardiovasculaires, l'obésité, le diabète, etc.
Il existe des preuves documentaires des nombreux avantages pour notre santé de remplacer le temps passé assis immobile par l'activité de Happylegs : la machine à marcher assise.
CONCLUSION
Le vieillissement actif est considéré comme un objectif social et politique qui vise à améliorer l'autonomie, la santé et la productivité des personnes âgées grâce au soutien de la zone de santé.
C'est pourquoi nous recommandons Happylegs, qui aide et prévient l'apparition des maux mentionnés si couramment traités par les médecins de famille dans nos centres de santé.
Si une personne de plus de 55 ans, en plus d'une activité physique régulière et d'une alimentation saine, utilise Happylegs de manière constante tous les jours pendant au moins 1 heure et demie à 2 heures, vous peut prévenir l'apparition de plusieurs des maladies déjà décrites et si vous en souffrez déjà, atténuez vos symptômes et prenez moins de médicaments. Happylegs n'a pas de contre-indications ni d'effets secondaires.
Tout cela facilement, à la maison, en lisant, en regardant la télévision ou en parlant au téléphone, et sans effort. N'oubliez pas que : Celui qui bouge les jambes, bouge le cœur avec Happylegs et le mouvement, c'est la vie.
Si vous voulez rester jeune, en bonne santé et actif : n'hésitez pas à l'acheter et à l'utiliser quotidiennement sur www.happylegs .es et ne manquez pas nos offres exclusives.