Unsere Hände gehören den ganzen Tag über zu den am stärksten beanspruchten und beanspruchten Körperteilen. Wir streicheln, wir berühren, wir fühlen, wir greifen… Sie sind ein wesentliches Werkzeug, um das wir uns kümmern müssen und sich verwöhnen lassen, indem sie sich ihre verdiente Zeit widmen.
Manchmal vergessen wir jedoch, sie richtig zu schützen und zu pflegen, was anderen Körperteilen mehr Bedeutung verleiht. Und die Wahrheit ist, dass es grundlegend ist kümmere dich um unsere Hände auf gesunde und natürliche Weise Sowohl innen als auch außen.
Was passiert, wenn wir uns nicht um unsere Hände kümmern?
Die Gefahren, wenn wir uns äußerlich nicht um unsere Hände kümmern
Im Laufe der Zeit und wenn wir ihnen nicht die nötige Sorgfalt widmen, unsere hände altern schneller , flecken erscheinen auf der haut und trocknen aus. oft verwenden wir Chemikalien, Reinigungsmittel und Schadstoffe dass der Kontakt mit Ihren Händen gesundheitsschädlich sein kann.
In kalten Jahreszeiten und bei plötzlichen Temperaturschwankungen leiden unsere Hände unter den Folgen, wenn wir sie nicht richtig durch Austrocknung, Rissbildung und Schuppenbildung schützen. Die Haut der Hände ist in zwei Teile geteilt, die Handfläche und der Rücken . Die Handfläche ist sehr widerstandsfähig und dick, während der Handrücken aus einer dünnen und zerbrechlichen Epidermis besteht. Die Haut der Hände leidet sehr ständig der Außenwelt ausgesetzt und es liegt in unserer Verantwortung, uns darum zu kümmern.
Die Gefahren, wenn wir uns nicht um unsere Hände im Inneren kümmern
Auf der anderen Seite haben wir unsere Hände tagsüber in ständiger Aktivität. Wir verwenden diesen Teil unseres Körpers für fast alle täglichen Aktivitäten, also haben wir a Eine gute Beweglichkeit der Hände ist für eine gute Lebensqualität unerlässlich.
Mit dem Vergehen der Jahre, besonders im fortgeschrittenen Alter, können Probleme wie z Arthritis oder Sehnenscheidenentzündung die die Beweglichkeit der Hände beeinträchtigen. Daher müssen wir antizipieren und kümmere dich um unsere Hände nicht nur außen, sondern auch innen.
Wie können wir unsere Hände pflegen?
Achten Sie auf die Hände draußen
Die Pflege der Hände von außen ist relativ einfach. Es gibt unzählige Handpflegeprodukte. wie Feuchtigkeitscremes, Gele, Seifen mit Ölen ... Und wir haben sogar natürliche Heilmittel, die uns bei der Pflege helfen. Zum Beispiel durch selbstgemachte Cremes auf Basis von Zutaten wie Mandelöl, Rizinusöl, Olivenöl, Sheabutter... Aber am wichtigsten sind zwei Faktoren. Die Beständigkeit bei der Anwendung wohltuender Produkte und die Gewöhnung an die Pflege unserer Hände.
Darüber hinaus müssen wir bei der Arbeit mit Produkten, die für die Dermis schädlich sind Schützen Sie sie immer mit Handschuhen. Es ist sehr wichtig zu vermeiden, dass sie mit chemischen Produkten oder Schadstoffen in Kontakt kommen, die unsere Haut schädigen können. Darüber hinaus müssen wir im Winter, wenn die Temperaturen sehr niedrig sind, auch Handschuhe tragen, um unsere Hände warm zu halten und sie vor dem Austrocknen zu bewahren.
Achten Sie auch innen auf Ihre Hände
Das Problem kann entstehen, wenn wir nicht wissen, wie kümmere dich um unsere Hände im Inneren . Diese Frage stellen sich viele Menschen im Alltag: „Ich benutze Creme zur Pflege meiner Hände, aber wie pflege ich meine Hände auch innen ?“ wenn ich sie kontinuierlich nutze?
Dies ist eine logische Frage, da Die innere Pflege unserer Hände ist auch eine grundlegende Aufgabe, um für unsere Gesundheit zu sorgen. In unserem Alltag sind wir ständig in Gebrauch von Mobiltelefonen, Tastaturen, manuellen Tätigkeiten, harter Arbeit ... was sich letztendlich auf unsere Hände und Gelenke auswirkt.
Manuelles Massagegerät Gesunde Hände
Jeden Tag zu einem Physiotherapeuten zu gehen, um unsere Hände zu massieren, ist nicht machbar, in glückliche Beine wir haben unsere eigenen entwickelt Handmassagegerät damit Sie Ihre Hände auch innen schonen können.
Er Manos Sanas manuelles Massagegerät verhilft Menschen zu gesünderen und beweglicheren Händen mit nur fünf Minuten am Tag. Darüber hinaus werden durch den täglichen Gebrauch mehrere Vorteile erzielt.
- Ihre sanfte Massage reaktiviert die Durchblutung Vermeidung des Auftretens von kalten oder schläfrigen Händen.
- Größere Elastizität der Finger mit Ergebnissen aus der ersten Sitzung.
- Korrektur von kleinen Knoten in den Gelenken von Fingern in Händen mit Osteoarthritis und Arthritis.
- Es dient als Rehabilitationsinstrument um das Gefühl in den Händen wiederherzustellen.
Jetzt wissen Sie, wie wichtig es ist, Ihre Hände von innen und außen zu pflegen. Aber vor allem wissen Sie, wie es geht. Vertrauen Sie auf unsere Healthy Hands, um die Gesundheit Ihrer Hände zu verlängern!