Das Altern ist ein natürlicher und irreversibler Prozess des Lebens, obwohl es mehrere Faktoren wie Genetik und Lebensstil – gesunde Hygienegewohnheiten und Verhaltensweisen – gibt, die uns dabei helfen, den Prozess zu verlangsamen und JÜNGER UND AKTIV FÜHLEN UND SEIN.
Mit zunehmendem Alter kommt es zu einer Verschlechterung der Organe und der Knochenmasse, die das Risiko von Knochenbrüchen erhöht. Ebenso besteht die Tendenz, die Fettmasse zu erhöhen und die Muskelmasse abzubauen, was zu Kraftverlust und Schwierigkeiten bei der Ausführung vieler täglicher Aufgaben führen kann.
Älterwerden war über viele Jahre etwas Unheilbares und wurde mit Resignation aufgenommen. Derzeit hören wir nicht auf, das Konzept des „aktiven Alterns“ zu hören, das mit hoher kognitiver Funktion, körperlicher und funktioneller Leistungsfähigkeit und aktivem Engagement für das Leben verbunden ist.
Schließlich wird sie zu Beginn dieses Jahrhunderts definiert als der „Prozess, durch den Möglichkeiten für körperliches, soziales und geistiges Wohlbefinden optimiert werden, mit dem Ziel, die gesunde Lebenserwartung, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität im Alter zu verlängern“ und Dort sind Sicherheit, Gesundheit und Partizipation essenziell.
WIE HAPPYLEGS DAS AKTIVE ALTERN UNTERSTÜTZEN
Ausgehend davon, dass sich der Begriff „aktiv“ nicht nur auf die körperliche Leistungsfähigkeit bezieht, sondern auch auf die kontinuierliche Teilnahme an Themen in unterschiedlichen Bereichen, ist zweifelsohne die LEBENSQUALITÄT und GESUNDHEIT im Alter unabdingbar. So helfen moderate körperliche Bewegung, eine gesunde Ernährung, familiäre und soziale Beziehungen sowie kognitive Stimulation, jung und aktiv zu bleiben.
Aus diesem Grund ist Happylegs die beste Alternative für die körperliche Bewegung zu Hause, denn wenn wir bewegungslos sitzen, regen wir die Durchblutung der Beine an und straffen und erhöhen die Muskelmasse.
Happylegs ist das perfekte Werkzeug, um ein sitzendes Leben zu vermeiden, das der Hauptrisikofaktor für viele Pathologien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes usw. ist. und auf einfache und kontinuierliche Weise eine tägliche körperliche Aktivität leicht und ohne Anstrengung aufrechtzuerhalten. Es ist ein starker Verbündeter für unsere Gesundheit und seine therapeutische Bewegung zusammen mit einer gesunden Ernährung sind die beste Lösung, um gesund, aktiv und lebensfähig zu sein.
VORTEILE VON HAPPYLEGS FÜR AKTIVES ALTERN
Die Vorteile und positiven Auswirkungen der Verwendung eines Happylegs auf unsere Gesundheit aufgrund seiner gehähnlichen Bewegung wurden durch wissenschaftliche Studien zur Prävention verschiedener Pathologien wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit, Diabetes usw. getestet, gemessen und nachgewiesen.
Es gibt dokumentarische Beweise für die vielen Vorteile für unsere Gesundheit, wenn wir die Zeit des Stillsitzens durch die Aktivität von Happylegs ersetzen: der sitzenden Gehmaschine.
ABSCHLUSS
Aktives Altern gilt als gesellschaftliches und politisches Ziel, das darauf abzielt, die Autonomie, Gesundheit und Produktivität älterer Menschen durch die Unterstützung des Gesundheitsbereichs zu verbessern.
Aus diesem Grund empfehlen wir Happylegs, das hilft und das Auftreten der genannten Beschwerden verhindert, die so häufig von Hausärzten in unseren Gesundheitszentren behandelt werden.
Wenn eine Person ab 55 Jahren zusätzlich zu regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung Happylegs täglich für mindestens 1,5 bis 2 Stunden konsequent anwendet, kann sie vielen der bereits beschriebenen Erkrankungen vorbeugen und vorbeugen Wenn Sie bereits darunter leiden, lindern Sie Ihre Symptome und nehmen Sie weniger Medikamente ein. Happylegs hat keine Kontraindikationen oder Nebenwirkungen.
All dies ganz einfach und mühelos zu Hause, während Sie lesen, fernsehen oder telefonieren. Vergiss das nicht: Wer die Beine bewegt, bewegt mit Happylegs das Herz und Bewegung ist Leben.
Wenn Sie jung, gesund und aktiv bleiben möchten: Zögern Sie nicht, es zu kaufen und täglich zu verwenden www.happylegs.es und verpassen Sie nicht unsere exklusiven Angebote.