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Hidratación, 10 claves para conseguirlo

Hidratación, 10 claves para conseguirlo

Hidratarse por dentro y por fuera ¿Sabías qué la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo? y que ¿el agua es uno de nuestros principales componentes? Son datos...

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La importancia de la salud en el trabajo

Cuida de tu salud en el trabajo con Happylegs ¿Alguna vez te has planteado si cuidas de tu salud también trabajando? Existen multitud de trabajos de riesgo, como en los...

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¡CUIDADO! La vibración pone en riesgo tu salud

El peligro de las máquinas vibratorias Recientemente están volviendo a aparecer las máquinas vibratorias que pueden ser un riesgo para tu salud. Tras haber quedado desbancadas hace 10 años, reinciden...

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Tus mayores, tu futuro

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Día Internacional de las Personas de Edad Este lunes se conmemoró como cada 1 de octubre el Día Internacional de las Personas de Edad. Desde Happylegs queremos dar visibilidad a...

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La rica dieta mediterránea

Sus características y beneficios En Happylegs somos especialistas en salud y que la tuya sea la mejor posible, es algo que nos preocupa. Por ello queremos aprovechar nuestro blog también...

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La Semana Europea de la Movilidad

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Beneficios de la actividad física según la UE Hoy comienza otra edición más de la Semana Europea de la Movilidad. El tema elegido este año por la Comisión Europea está...

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