El verano es sinónimo de desconexión, de días largos y relajantes. Días en los que podemos aprovechar para dar paseos, realizar una escapada o disfrutar de la compañía de amigos y familiares. Pero también, son días de altas temperaturas y de sentirnos más cansados respecto a otros meses. ¿Te preguntas el por qué? Esta semana
Todo buen producto requiere de una mejora continua. ¿Qué quiere decir esto? Que siempre hay que pensar que nuestro producto se puede mejorar para seguir trabajando con intensidad en su progreso. En nuestro equipo de Happylegs tratamos siempre de mejorar para seguir ayudando al mayor número de personas pensando en su bienestar y salud. Es
Realizar ejercicio en verano es saludable pero hay que practicarlo de forma adecuada para que las altas temperaturas no perjudiquen nuestra salud. ??
¿Cómo regalo salud por Reyes? ¿Ya has hecho tu carta a los Reyes Magos? La magia de la Navidad y de los reencuentros familiares siempre van ligados con la ilusión de dar y recibir regalos. Y, es que, cuando llega el día 6 de enero, es muy emotivo contemplar el árbol de Navidad repleto de
Llega Navidad, una época llena de emociones, reencuentros familiares y regalos, muchos regalos. Conseguir el regalo perfecto no suele ser una tarea fácil. Como es lógico, lo más habitual es intentar encontrar el detalle más afín para cada persona a la que regalamos. Por ello, os queremos recomendar regalar salud esta Navidad. Regalar salud en
La sociedad empresarial está tomando cada más conciencia de las graves consecuencias que tiene para nuestra salud trabajar muchas horas sentados. El cuerpo tiene un ritmo que necesita ser estimulado, porque el estar “paralizado” genera consecuencias en los órganos internos, apareciendo enfermedades relacionadas con los músculos y huesos. En la última Encuesta Nacional de Condiciones de