Cómo combatir el agotamiento en verano

El verano es sinónimo de desconexión, de días largos y relajantes. Días en los que podemos aprovechar para dar paseos, realizar una escapada o disfrutar de la compañía de amigos y familiares. Pero también, son días de altas temperaturas y de sentirnos más cansados respecto a otros meses. ¿Te preguntas el por qué? Esta semana

La importancia de la salud en el trabajo

Cuida de tu salud en el trabajo con Happylegs ¿Alguna vez te has planteado si cuidas de tu salud también trabajando? Existen multitud de trabajos de riesgo, como en los que los trabajadores están expuestos a sustancias dañinas para el organismo o en los que se trabaja con máquinas peligrosas. Si tú trabajas en una

La rica dieta mediterránea

Sus características y beneficios En Happylegs somos especialistas en salud y que la tuya sea la mejor posible, es algo que nos preocupa. Por ello queremos aprovechar nuestro blog también para hablar de hábitos saludables en vuestro día a día que os ayudarán a estar más sanos, fuertes y por lo tanto felices. A día

La Semana Europea de la Movilidad

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Dar con el regalo perfecto suele ser una tarea complicada. Puedes optar por ideas genéricas como algo de ropa, un libro o un disco de música, pero aun así puede que no aciertes. Todavía más difícil puede ser encontrar un regalo para las personas de edad avanzada . La mayoría de los ancianos ya no

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